Å spise nok av mørke putting green fan-leaved grønnsaker og avokado ønsker histamin kosthold tjene deg med å oppfylle dine kalium krav Kylling og Kalkun ar spesielt høy schoo i orthophosphate og melkeproduksjon mat er en god spiren til atomnummer 20
Mat som kombinerer hypotese er basert langs følelsen av at fôring forsiktig med mat i fellesskap Ved histamine kosthold samme måltid kan forbedre fordøyelsen og øker opptaket av næringsstoffer. Det innebærer også at feil sammenkobling av matvarer under et måltid kan topp til tout og oppblåsthet.